Moda Capelli, Tagli e stile Vip 2015

MODA CAPELLI, TAGLI E STILE VIP 2015: PARIS HILTON A LONDRA –L’ereditiera Paris Hilton, fedele al suo biondo californiano e ai suoi capelli lunghissimi, sa come stupire nelle occasioni importanti con abiti couture e acconciature sofisticate. La Hilton a scelto un abito corto dalla gonna svasata, nero con macro righe rosse,  di Jean Fares Couture per volare a Londra da sua sorella Nicky. Ha colpito moltoil semi-raccolto bon ton scelto in abbinamento al vestito (foto Instagram) con le due ciocche fermate ai lati della testa.
 Sempre più glamour ed elegante Paris Hilton che nel ricco imprenditore svizzero Thomas Grosspare abbia trovato la sua anima gemella. Il MailOnline riporta: “Hanno cenato insieme ai genitori di lei a Los Angeles la scorsa settimana. Sua madre, Kathy, ha dato la sua benedizione e si è detta felice che sua figlia sia finalmente riuscita a trovare il ragazzo giusto per lei.” Fonti vicine a Paris: “Non l’avevo mai vista così felice da quando ha conosciuto Thomas. Sono inseparabili e viaggiano costantemente insieme in giro per il mondo. Lei si è recentemente imbarcata a bordo del suo jet privato da Cannes a Cabo, poi a Ibiza, a New York, Los Angeles e infine a Las Vegas. Adesso si trovano a Londra per il matrimonio della sorella Nicky e sembrano innamoratissimi”.
“Thomas è speciale per lei perché oltre ad essere un uomo di successo, è riuscito a conquistarsi tutto da sé. Non è come gli uomini che ha frequentato in passato. Non ha bisogno di nulla, solamente del suo amore. È un modello di riferimento per lei. E lui la sta spingendo a raggiungere nuovi traguardi. Le cose tra di loro si stanno facendo molto serie” sostengono fonti vicine alla Hilton.

Denti e vacanze estive, come occuparci della nostra salute orale?

Ci siamo, il caldo di queste settimane ci conferma, incontrovertibilmente, che siamo in piena estate. L’ultimo dei nostri pensieri, in questo periodo, è occuparci della nostra salute orale… NIENTE DI PIU’ SBAGLIATO! Dopo mesi di lavoro ci attendono le agognate vacanze estive ed è proprio da “salami” rischiare di farsele rovinare da un inatteso mal di denti. Soprattutto chi ha in programma di prendere aerei, fare immersioni subacquee o salire in alta montagna deve sapere che i cambiamenti di pressione, in presenza di una carie non curata, possono dare dolori veramente “antipatici”.

Una visita di controllo, prima delle vacanze, può metterci al riparo da queste brutte sorprese; inoltre, se con l’occasione facciamo anche una seduta di igiene professionale, partiremo dotati di un sorriso più seducente e se si va in vacanza con l’idea di fare conquiste si arriva certamente più sicuri …. “Si, bella idea” mi direte, “ma se il mio dentista è già in vacanza pure lui?” Un’alternativa da prendere in considerazione soprattutto se si frequenta abitualmente una specifica località di villeggiatura (magari perché si ha lì una seconda casa) è quella di trovarsi un dentista di fiducia proprio nel posto di vacanza; si potrà andarci senza l’affanno di incastrare gli appuntamenti all’interno della giornata lavorativa (magari dovendo attraversare la città nell’ora di punta), si potrà approfittare per rinfrancarsi in un ambiente fresco (gli studi sono, normalmente, climatizzati) dopo una mattinata sotto il sole cocente per tornare sotto l’ombrellone “più sani e più belli”! “Si”, mi direte, “ma come trovo in vacanza un dentista di fiducia?”

Esattamente come a casa: attraverso il passaparola oppure documentandovi in internet. Chi nella propria città è già paziente di uno studio associato a Dentist4 (www.dentist4.it, quelli con il disciplinare di qualità controllabile dal paziente) sa che rivolgendosi ad un altro studio associato a Dentist 4 potrà trovare una qualità di base paragonabile a quella del proprio dentista “di casa”. Nel ponente ligure ci sono studi aderenti a Dentist4 a Sanremo, Finale, Savona… Quindi, riepilogando: Se vi fate controllare regolarmente da un bravo dentista non dovreste aspettarvi “brutte sorprese” in vacanza Se vi siete dimenticati di fare i controlli valutate di farne uno prima di partire oppure di programmarlo proprio durante le vacanze, soprattutto se avete in programma voli, immersioni o gite in quota · Se avete in corso cure complesse chiedete al vostro dentista di verificare che sia “tutto stabile” prima di partire e, magari, chiedete a lui se ha da consigliarvi qualcuno a cui rivolgervi, in caso di necessità, nella località di villeggiatura che vi apprestate a raggiungere. Buone vacanze, e non dimenticatevi il filo interdentale (la placca batterica non va in vacanza!).

8 ragioni per cui bere molta acqua fa bene

Forse non bevi abbastanza acqua.

Fino a qualche anno bevevo veramente pochi liquidi durante la mia giornata ma poi ho scoperto quali vantaggi può portare un consumo di acqua abbondante.

Te li elenco molto volentieri in questo articolo.

Ricordati che la scelta del tipo di acqua e’ davvero importante, scopri quale acqua scegliere in questo articolo.

Scopri perché bere molta acqua durante la tua giornata fa molto bene a tutto il tuo organismo.

1. Bere molta acqua aiuta a perdere peso :

Se arrivi ai pasti principali con grande appetito e vuoi calmare questa voglia di cibo, sforzati di bere un bicchiere d’acqua prima di ogni pasto, questo è stato un modo semplice per abituarti a bere di più e per facilitare la perdita di peso e limitare le abbuffate.

2. Bere molta acqua aiuta a idratare il corpo :

Nello sport, avere un corpo di idratato prima di praticare la tua attività preferita, non ti conviene arrivare disidratato e assettato.

Ci sono molti modi per alcalinizzare il corpo : esiste un metodo per capire se il tuo corpo è Acido o Basico.

Ne guadagnerà senza dubbio la tua forma fisica e la tua prestazione sportiva.Ti capiterà soprattutto di sentirti stanco più lentamente.

Senza dubbio è da sconsigliare assolutamente bere molta acqua nell’ora prima della corsa o dell’esercizio fisico.

3. Bere molta acqua aiuta ad avere una pelle migliore :

L’aspetto della pelle migliora grazie ad una migliore idratazione, soprattutto e se bevi più acqua ed in maniera abituale e non solo quando hai sete.

4. Bere molta acqua migliora la digestione :

Consumare una buona quantità d’acqua ti può aiutare in particolare se soffri di cattiva digestione. Scopri l’ebook su rimedi naturali contro la digestione.

5. Bere molta acqua aiuta a eliminare le tossine e a facilitare la disintossicazione :

Se si pensa ai benefici dell’acqua viene sicuramente in mente l’eliminazione delle tossine che provengono dal nostro cibo e dalle sostanze che ingeriamo, ossia una sorta di funzione disintossicante per il nostro corpo.

6. Bere molta acqua migliora la diuresi e non solo :

Sembra una cavolata ma bere molta acqua ti obbligherà ad andare in bagno per eliminarla più spesso, e questo fa benissimo…ma ti permetterà anche di compiere un migliaio di passi in più al giorno al tuo bottino quotidiano di attività fisica ; in particolare se dovrai andare circa

5-6 volte avanti e indietro dal tuo posto di lavoro alla toilette che semmai non si trova molto vicina.

7. Bere molta acqua aiuta a ridurre la ritenzione di liquidi in eccesso :

In particolare nelle donne, la ritenzione idrica e il gonfiore tormentano per una buona parte del tempo il fisico.

8. Bere molta acqua fa Risparmiare denaro :

L’acqua in bottiglia è sicuramente più economica rispetto alla maggior parte delle altre  bevande, e l’acqua del rubinetto è gratis! La maggior parte delle persone in Italia ha accesso ad un’acqua del rubinetto sicura. Questo è l’elenco di oggi delle ragioni per cui bere molta acqua fa bene che ho osservato. Penso che ci siano abbastanza motivi per i quale vale la pena fare lo sforzo di bere più acqua.

Estate 2015: 10 luoghi dove andare in vacanza

www.marcopolo.tv/articoli/estate-2015-dove-andare-in-vacanza/

Cinque buoni propositi per l'estate

Il pensiero dei buoni propositi di solito scatena la voglia d’impegno: cibo sano, movimento e letture interessanti di solito si trovano ai primi posti. Siamo, infatti, pienamente consapevoli che dedichiamo poca attenzione ai bisogni del nostro corpo tanto quanto alle necessità dello spirito e perciò, quando si concretizza l'opportunità di avere più tempo, vorremmo avere sufficiente impegno per fare tutto ciò che rimandiamo sempre. Eppure difficilmente riusciamo a tenere fede ai buoni propositi che ci siamo prestabilite, ma se questa volta fossero diversi?

GODERSI IL TEMPO - Il vero dono delle ferie è riappropriarsi, anche solo per una manciata di giorni, del gusto di fare ciò che abbiamo voglia nel momento in cui lo desideriamo. Dimentica l'orologio, evita di affollare le giornate di impegni e programmi: anche il caffé ha un altro sapore quando lo gustiamo con calma.

REGALARSI PURO RIPOSO - Forse anche per te l'anno è stato duro, pieno di corse, ore di sonno perse e la stanchezza ormai cronica. Sappi che il miglior rimedio per le occhiaie non è un buon correttore, ma una sana dormita. Usa le vacanze per riposare. Attiva la modalità silenziosa sul telefono ed evita di passare troppo tempo su computer e tablet, che possono influenzare negativamente il tuo ritmo del sonno.

LASCIARSI ENTUSIASMARE - Come sottolineato da diverse ricerche mediche, verde e natura rigenerano, stimolano la produzione di serotoninae, grazie alla luce solare, sono un'autentica terapia per l'umore, con effetti benefici su ossa, pelle e muscoli. Approfittane per correre all'aria aperta, andare alla scoperta di luoghi che non conosci, sperimentare attività nuove. Quando esercitiamo la nostra curiosità e andiamo a caccia di stimoli siamo pervasi da un senso di positività, rinnovamento, gioia.

FARE IL PIENO DI LUCE - Il cielo azzurro di certe giornate estive riesce a scaldare l'anima anche per i giorni di pioggia e freddo della stagione successiva. Da alcune ricerche è emerso che il momento migliore per uscire a fare una passeggiata è fra le dieci di mattina e mezzogiorno. Camminare eandare in bicicletta allena il corpo e la mente, aiuta a sentirsi in forma ed è una forma di meditazione in movimento, perché passo dopo passo si sciolgono le tensioni, le preoccupazioni diminuiscono e si è pervasi da un profondo senso di leggerezza.

CONCEDERSI DI GIOCARE - Durante l'infanzia il gioco occupa una parte fondamentale della giornata e costituisce una modalità con cui fare esperienza, mettersi alla prova, conoscere nuove realtà. Più gli anni passano, minore è il tempo in cui ci permettiamo di giocare. Fanno parte del gioco tutte le attività che ti mettono il sorriso: le situazioni in cui senti di poter esercitare la tua libertà e spensieratezza. Quando siamo pienamente immersi nel momento presente ci troviamo nel tempo del gioco: gli obiettivi scompaiono e improvvisamente accade che ci permettiamo di essere semplicemente, vivendo il qui e ora con spontaneità.